在浙江省人民医院心血管内科病房外，两位患者家属交谈着。一位家属说，我老公突发心梗，询问另一位家属，你们啥病呀。另一位家属回答，也是心梗，过节，给吓得不轻。之后，两位家属嘀咕，心梗不是多发生在冬天吗，怎么30多℃的天气仍不少见呢 ？
截至5月3日，该院已救治7例心梗患者！
医院供图
旅游前突然胸闷胸痛
浙江省人民医院心血管内科副主任医师岑雪降，对老龚（化名）及家人说，像老龚这样的情况，若外出旅游，突然发病是很危险的 。
老龚今年53岁，自认为身体状况良好，已经有好几年没有进行体检了，他觉得自己对自己的身体心里有数 。他平时的生活过得逍遥自在，每天都会抽烟，还喜欢旅游，欣赏过许多地方的风情美景 。这次他想趁着小长假再出去游玩一趟 。
没想到，来医院的前4天，他每天早上都会感到一阵胸闷，不过大概半小时左右就会自行消失，他便认为是近来工作劳累所致，所以没有引起重视。两天前的晚上，胸闷再次出现，而且还伴有胸痛，不像前几天那样能缓解，老龚感觉情况不妙，于是在家人的陪同下赶到了医院。
在急诊室，进行了心电图及验血等检查，被诊断为急性前壁心肌梗塞。岑雪降主任等进行冠脉造影，发现其冠状动脉前降支近段严重狭窄……手术顺利，成功植入支架，“从末次发病到送医院，时间仅1小时，因治疗及时恢复良好。”
经历了这次惊险的事情，老龚得到了极为深刻的教训，心中感慨万千，他说道：“没想到情况会如此严重，竟然还查出患有糖尿病。要是能早点进行体检，早点发现糖尿病并早点接受治疗，或许这次危险就不会发生了。”
恰巧的是，60多岁的钟先生（化名）也遭遇了不幸。过节当晚，老少三代围坐在一起享受家宴。因为高兴，平时不怎么喝酒的他喝了许多，情绪变得非常亢奋。钟先生刚躺下，就感觉胸痛、头晕，还出冷汗，觉得情况不对，赶忙前往医院。经过冠脉造影手术，结果显示患者右冠状动脉中段起有大量血栓影，医生迅速将病变血管开通 。家人看着钟先生已经脱离危险，情况好转，不禁发出感慨：“没想到熬过了冬天，却在春夏交替的时候出事了。”
事后，得知钟先生有着20多年的抽烟历史，医生觉得，隐患早就已经存在了，喝酒、情绪激动等只是诱因 。
春夏交替，防范仍不能放松
该院心血管内科主任王利宏主任医师觉得，心梗的发生是气候、行为、生理等多种因素共同作用导致的结果。在春夏交替之时，心梗发生的情况仍不少，大概存在以下这些因素：
首先，气温如“过山车”般变化会对血管造成伤害。五月前几天的气温都在30多度，到了4日及之后几日气温开始下降；其次，每天的昼夜温差超过10℃，午间高温可达30度，而清晨和晚上的气温较低，这种高温与低温的交替，使得血管反复地扩张和收缩。如此剧烈的气温变化很容易引发血管痉挛，对于已有动脉硬化的人来说，可能会出现斑块破裂的情况，进而诱发心梗 。
突击运动存在隐患，天气转暖后，部分久坐人群突然开展登山、球类等剧烈运动，导致心脏负荷瞬间增加数倍，特别是在清晨低温时段，当血管处于收缩状态时运动更容易出现危险情况。
饮食失去控制会埋下祸根，节假日进行聚餐时容易摄入过量的油脂和盐分，这会导致血液的粘稠度增加，使得高血压和血栓的风险上升。
擅自停药存在很大风险。临床有这样的发现，近三成慢性病患者存在误解，他们认为天气暖和了血压自然就会下降，于是自行减少降压药等药物的用量，最终导致病情反复，甚至病情恶化。
防范不能松，王利宏主任给出以下几点建议：
灵活穿衣以保护体温，采用“洋葱式穿衣法”，准备好薄外套来应对温差，特别要注意清晨、空调房等场景的保暖。
科学运动要控制强度，不要在清晨天气较冷时出门锻炼，应选择傍晚时段，进行快走、太极等温和运动，运动时保持能正常对话的强度，老年人锻炼心率建议不超过110次/分钟。
智慧饮食可预防血稠，聚餐的时候，要先吃蔬菜垫底，饮酒量需要限制，男性每天不超过25克，女性每天不超过15克，睡觉之前，可以适量饮水，喝200毫升温水。
慢性病患者要每日监测晨起血压，药物调整得经过专科医生评估，不能自行停药，以此来规范用药守护健康。
出现突发胸闷痛的症状，出现左肩背放射痛的症状，出现恶心冒冷汗等症状，尤其是中老年人，需要立即拨打120就医，王利宏提醒道。
