或许在很多留学生和家长眼中，申请到顶尖名校就等于成功。
事实上，成功拿到offer只是漫长留学旅程的第一步。留学的成功不仅在于考入名校，更在于不断适应和学习的过程。
2023年底，美国国家学生证书认证中心发布了最新的《完成大学：国家和州报告》报告，该报告根据2015年秋季大学新生入学情况和完成学业情况进行了数据分析。学位于2021年6月30日获得。
报告显示，全美大学中只有62.2%的学生能够在六年内完成本科学业并获得学位。
能考上名校的孩子，必须有良好的学术能力。
然而，来到异国他乡，陌生的环境、语言和文化差异，让很多中国学生难以融入和适应学业生活，跟不上课程，甚至产生抵触和排斥。
首先，语言是一个非常大的挑战。
许多国际学生在家里英语很好，考试成绩也很高。然而，当他们刚到国外时，他们发现自己在现实生活中无法按照自己的意愿与他人交流。一旦在沟通中受到打击，失去自信，很容易引发恶性循环，你会越来越不敢说出来。
其次，海外大学的学习节奏很快，不存在所谓的过渡期。
以北美为例，大部分北美院校都会在开学一周后安排作业和考试。
也许有些留学新手还在茫然地适应新的环境和语言，但各种论文、项目、测验已经向他们扑面而来。
如果你不知道如何规划学习并合理分配时间，你的课程作业和学习成绩可能会受到影响。
《纽约时报》曾发表题为《中国困境》的文章指出，5%的中国学生在大一开始前就退学了。
此外，一些中国留学生还没有认识到海外大学制度的严肃性，还保持着国内的学习习惯和“阵前磨砺武器，60分及格万岁”的心态。
但海外院校的学术考试内容和标准与国内有所不同。
除了期中、期末考试之外，日常表现也起着很大的作用。如果你想获得高GPA，你需要付出足够的努力。
一般来说，海外院校的学术评估标准分为两种：
1.积分制度
如果你的学习成绩没有达到学校的最低要求（通常本科GPA 2.0，研究生GPA 3.0），你将被置于“学业观察”，这意味着你有一个学期的时间来提高成绩并摆脱黑名单；
如果在规定时间内仍未达到标准，则可能面临退学的风险。
2、曲线消除系统
一些院校和专业设立了曲线淘汰制度，即成绩在平均分中垫底的学生按照一定比例进行淘汰。无论成绩如何，排名垫底的学生都会被淘汰。
凯文就读于美国常春藤名校，工程专业位居全国前五。
据凯文介绍，他们专业从大二就开始选专业课，每年都会有40%的学生被淘汰。最终，只有不到20%的人毕业了。剩下的专业课程不及格的学生正在尝试转学校或转专业。
“收到offer的时候我很高兴，但现在我很着急。上学期，我的一个同学考试作弊，因为担心自己的GPA而找了外援，结果被教授发现了他被解雇了。”
在此，我们也特别提醒海外学子：
如果你感到学业压力，一定要及时调整自己，寻求帮助！避免任何机会主义行为或学术不端行为。
北京时间10月15日晚（本周二）21点30分，我们邀请了专业的留学生学术导师为同学们讲解：留学生如何规划好作业，提高学习效率，以及如何做。在国外学习期间所做的事情。缓解学业压力的正确方法是什么？
