两个月就减掉了 60 斤，这听起来是不是很让人羡慕呢？可是，在这疯狂减重的背后，12 岁的小蓝（化名）却付出了极为惨痛的代价，那就是住进了重症病房……
3 月如果不减肥，到了 4 月就会徒然悲伤。为了能够在夏天毫无顾忌地展现出好身材，许多人都选择在 3 月开始踏上减肥的路途，而小蓝就是这些人当中的一个。
小蓝是河南某市的人，今年 12 岁，正在读初一。他的身高还没到 180cm，可体重却已经达到了 180 斤，完全是一个“小胖墩”。
两个月前，或许是因为步入了青春期。小蓝开始对自己的外表格外在意起来，并且毅然决然地开启了属于自己的减肥计划。
在这两个月的时间里，小蓝没有摄入一口主食。每天，他仅仅依靠黄瓜、西红柿以及荞麦面来维持生活。
两个月后，小蓝的体重开始下降。从 180 斤开始，一路下降。最终骤降至 120 斤，减掉了 60 斤之多。他也因此摇身一变，成为了身形高挑修长的帅气小伙。
极端减肥带来的恶果接连不断。小蓝尝试恢复正常饮食时，惊恐地察觉到自己已无法正常进食。即便勉强吃下少许，也会立刻呕吐，并且伴有反胃、肚子疼等症状。
小蓝的学习任务很繁重，于是他逐渐出现了体力不支的状况，还出现了头昏眼花等情况，甚至连正常上学都难以维持下去了。
见状后，小蓝的家属非常心急，赶紧带着他前往郑州大学第一附属医院，然后向儿科的霍玉峰医生寻求帮助。霍玉峰医生了解了小蓝的情况之后，直接把小蓝收进了重症病房。
小蓝被诊断患上了肠系膜上动脉压迫综合征。霍玉峰医生解释说，这种病症的成因是肠系膜上动脉与腹主动脉的夹角变窄，从而使得消化道被压迫，引发了十二指肠近端梗阻，进而导致胃肠功能出现障碍。体重急剧下降以及长期卧床等因素，都有诱发此病的可能。
原来，长期摄入主食极少，这使得小蓝的肠胃功能严重衰退。霍玉峰医生向记者描述道：正常人的肠鸣声是有节奏的“咕～咕～咕～”，然而小蓝的肠鸣声却是拖长的“咕～～～～咕～～～～”，这显示出他的肠胃动力严重不足，蠕动十分缓慢。
小蓝患上这种疾病，主要是因为采用了不合理的减肥方式。霍玉峰特别提醒道：我们提倡减肥必须要遵循科学的方法。极端减肥是不可取的，不然很有可能会引发更加严重的后果，其中包括厌食症以及严重的营养不良。
霍玉峰指出，小蓝处于这样的年龄段。这个年龄段的孩子本身基础代谢率较高。通过科学减重的方式。效果会相当显著。
他强调，12 岁儿童减肥时，日常饮食要注重合理搭配。应以清淡且高营养的食物为主，可多吃新鲜水果和蔬菜，这样既能增加饱腹感，又不会让体内脂肪堆积。同时，要避免食用像蛋糕、巧克力、油炸食品这类高热量食物。
日常生活中应当适当进行运动锻炼。这样做可以促进体内脂肪燃烧。建议每天进行的有氧运动时间至少为 1 小时。并且每周要保持 3 至 5 次这样的运动。
科学的减肥方式对于小蓝这个年龄段的孩子来说是可行的。两个月内减重 30 斤对小蓝这个年龄段的孩子而言也是可以做到的。霍玉峰表示采用科学减肥方式能让小蓝在两个月内减重 30 斤。
来 源：大河报
